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もうどーーーうしてもグラウンディングが抜けちゃって、ぐらぐらフラフラで気持ち悪い、エネルギーのコードを下に伸ばす気力もなーい、っていう時は。
床に腹這いに寝そべって、地球を抱いている感じを味わって下さい。
ベッドやソファの上ではなく、たとえ建物の上層階にいる時でも『床で』やるのがポイントです。
地球をしっかり抱きしめられたらOKです。
(葉月)

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